Hotline: 0902.355.777 - 0127.99.66.888

Trái cây và sức khỏe

6 lợi ích tuyệt vời của việc ăn trái cây tươi hàng ngày
Trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và các vitamin nên nó sẽ giúp bạn khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần, giảm nguy cơ mắc bệnh tật.
LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA NHO KHÔ NGUYÊN CÀNH ĐỐI VỚI SỨC KHỎE
Nho khô nguyên cành có vị ngọt thanh mát tự nhiên, không gắt bởi vì nho được để khô tự nhiên trên cành dưới ánh nắng ở nhiệt độ 40 độ C. Nho khô nguyên cành khi ăn bên trong đảm bảo được độ ngọt ngon của mật nho, vỏ ngoài dai và không cứng như những loại nho sấy khô khác.
Lợi ích không ngờ tới từ việc ăn quả lựu
Quả lựu là một trái cây có chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng cao mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Từ xưa, quả lựu đã trở thành một trong những thành phần trong phương pháp Ayurveda – khoa học y tế có nguồn gốc từ Ấn Độ giáo.Thêm nữa, lựu là loại quả rẻ tiền và có ở bất cứ đâu.
Tinh dầu Bơ món quà từ cao nguyên
Khi nói đến Bơ, chúng ta hay nghĩ đến là xay sinh tố hoặc ăn trực tiếp với đường với vị béo và thơm đặc trựng của nó. Bơ cũng chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, giúp ngăn ngừa các bệnh ung thư như: chống ung thư thận, chống ung thư miệng, ung thư vú, giúp tim khỏe mạnh . . . Hôm nay Trái cây 4 mùa, giới thiệu đến các bạn một sản phẩm được trích xuất từ trái Bơ mà giá trị dinh dưỡng cao hơn khi chúng ta sử dụng để ăn hoặc uống. Đó là tinh dầu Bơ.
Những người cấm uống sữa đậu nành
Bạn hãy lưu ý nếu thuộc những người dưới đây thì không nên uống sữa đậu nành vì nó sẽ gây hại cho sức khỏe. Đậu nành là một loại thực phẩm thiên nhiên, có giá trị dinh dưỡng cao, mùi vị thơm ngon, dễ uống, dễ hấp thu. Ngoài tác dụng thanh phế, tiêu đờm nó còn có tác dụng làm giảm mỡ máu, giảm huyết áp đối với những người có huyết áp cao.
Những tác dụng không ngờ của quả cherry
Quả cherry hay còn gọi là quả anh đào, không những rất ngon miệng mà quan trọng hơn, nó còn mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích về sức khỏe mà bạn không ngờ tới. Có rất nhiều loại Cherry như: Cherry Mỹ, Cherry Canada, Cherry Úc, Cherry New Zea Land, tùy vùng đất trồng khác nhau nên có độ chua ngọt khác nhau và dinh dưỡng cũng khác nhau.
Quả mận trị ăn không tiêu
Mận cũng như đào thường ra hoa vào mùa xuân. Hoa đào đỏ thắm, hoa mận trắng ngần tô điểm cho sắc xuân thêm tươi đẹp. Quả mận có thể ăn tươi hoặc chế biến thành mận khô, mứt, mận hộp. Mận giàu chất dinh dưỡng, chứa nhiều axit amin, protein, chất thiên môn đông, cenlulose và nhiều loại muối khoáng, được các nhà dinh dưỡng học đánh giá cao.
Tác dụng thần kỳ của quả mâm xôi (Phúc bồn tử)
Quả mâm xôi có hạt chứa hàm lượng kẽm rất cao. Những hạt này luôn được tiêu thụ chứ không phải vứt đi như nhiều loại quả khác. Kẽm là một trong các vi lượng không thể thiếu đối với sức khỏe con người.
5 lợi ích tuyệt vời từ dưa lưới
Theo các nhà nghiên cứu Pháp, dùng nước ép dưa lưới mỗi ngày có thể giúp chúng ta chống lại mệt mỏi và stress một cách có hiệu quả.
Công dụng của quả nho
Theo nhiều chuyên gia ngành dinh dưỡng, nho là tặng vật của thiên nhiên dành cho người muốn đừng già trước tuổi. Nước nho vì thế nên có thường xuyên trên bàn ăn của người phải tiếp xúc thường xuyên với môi trường ô nhiễm, vì các nhà nghiên cứu đã chứng minh hợp chất flavon trong trái nho và lá nho có tác dụng kháng ôxy hóa tốt hơn sinh tố C và E. Không có gì khó hiểu nếu nhiều công ty mỹ phẩm đang áp dụng hoạt chất của trái nho trong kem dưỡng da chống nếp nhăn.
 1  2  3   Tiếp  Cuối

Liên kết

trai cay 141