Hotline: 0902.355.777 - 0127.99.66.888

Trái cây và sức khỏe

8 lợi ích bất ngờ của sầu riêng
Mặc dù mùi hương của sầu riêng không phải ai cũng yêu thích, nhưng loại quả này có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe.
10 trái cây tốt cho sức khỏe cực kỳ
Tốt toàn diện luôn ý. Những loại trái cây này vừa có công dụng giải độc mát gan, tiêu hóa tốt; công dụng làm đẹp thì chuẩn không cần chỉnh.
Trái cây giải nhiệt
Mùa hè nắng nóng sẽ khiến chúng ta mệt mỏi, uể oải trong công việc. Hôm nay Trai cáy 4 mùa giới thiệu các các các loại trái cây giúp chúng ta giải nhiệt mùa hè và đảm bảo sức khỏe.
Tác dụng của quả kiwi
Quả Kiwi là loại trái cây được xếp trong top đầu các loại trái cây có hàm lượng dinh dưỡng cao. Loại trái này có thể cung cấp cho cơ thể rất nhiều loại vitamin, khoáng chất… có trong hơn 27 loại trái cây phổ biến nhất. So với cam, kiwi xanh chứa lượng vitamin C nhiều gấp đôi. Kiwi có nhiều tác dụng cho sức khỏe.
14 tác dụng chữa bệnh của măng cụt
Măng cụt không những là loại quả dễ ăn mà còn rất có lợi cho sức khỏe. Các kháng thể Xanthones trong măng cụt có thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng có lợi cho sức khỏe.
LỢI ÍCH SỨC KHỎE TỪ QUẢ VIỆT QUẤT
Quả việt quất là loại quả phổ biến mà phần lớn chúng ta đều biết và yêu thích. Loại quả mọng nhỏ ngọt này chứa trong mình nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và có thể mang lại cho bạn một sức khỏe tốt nhất.
Những loại hoa quả giúp thải độc cho gan hiệu quả
Bưởi chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, giúp cho quá trình làm sạch tự nhiên của gan diễn ra thuận lợi.
Đu đủ Loại quả quen thuộc cứu bạn khỏi bệnh tật
Đu đủ tăng cường chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa nhiều chứng bệnh nghiêm trọng cho sức khỏe. Ngoài ra, loại trái cây này cũng dồi dào các chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể cần mỗi ngày như chất xơ, đồng, folate, a-xít pantothenic, magiê, vitamin A, vitamin C, riboflavin và thiamin.
GIẢM STRESS BẰNG CHUỐI
"Loại trái cây luôn bị dính chặt với cái mác “quê mùa”, ngốc xít này lại là cứu binh giảm stress hiệu quả. Bởi trong chuối chứa nhiều vitamin B1, B2 và vitamin C rất tốt cho hệ thần kinh. Ngoài ra, các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, ăn chuối hàng ngày sẽ giúp giảm nguy cơ đột quỵ, thiếu máu và ổn định huyết áp cho cơ thể."
CHỐNG BỆNH UNG THƯ TUYẾN TIỀN LIỆT VỚI DƯA HẤU
Trong quả dưa hấu có chứa rất nhiều lycopene- thành phần giúp cho dưa hấu có màu đỏ. Chất hoá học tự nhiên này có khả năng chống lại bệnh ung thư tuyến tiền liệt rất hiệu nghiệm.
Đầu  Trước   1  2  3   Tiếp  Cuối

Liên kết

trai cay 141